옥수수수염차 효능 알아보기

오늘은 옥수수수염차 효능 및 부작용에

대해 알아보도록 하겠습니다.

마시기만 하면 브이 라인을 가질 수 있다는

광고를 통해서 옥수수수염차가 유명해졌는데요.

옥수수수염은 말려서 한약재로 사용되어 왔으며,

다이어트를 하는 분들에게도 좋지만

특히 중년이나 노년층분 들에게 좋다고 합니다.

1) 이뇨작용

옥수수수염에는 항산화 성분이 풍부해

이뇨작용을 도와주고,

신진대사를 원활하게 만들어 주는데 도움이 되는

옥수수수염차 효능을 볼 수 있다고 합니다.

따라서 평소 손발이 자주 붓거나

몸이 자주 붓는 분들이 섭취하면

부기를 빼는데 도움이 된다고 합니다.

2) 다이어트 효과

옥수수수염차는 칼로리가 낮고,

식이섬유가 풍부하며,

이뇨작용을 하기 때문에

다이어트에 도움이 된다고 합니다.

따라서 옥수수수염차를 물처럼 섭취하면

체중 감량에 도움이 된다고 합니다.

3) 피부미용

옥수수수염차에는 비타민E가 풍부하게 들어 있어

피부를 촉촉하게 만들어 주므로

피부미용에 도움이 되는

옥수수수염차 효능을 볼 수 있다고 합니다.

4) 고혈압 예방

옥수수수염차에는 칼륨 성분이 풍부해

나트륨 배출을 도와줘

혈압을 낮춰주는데 도움이 된다고 합니다.

따라서 고혈압 환자나 코피가 자주 나는 분들이

섭취하시면 좋다고 합니다.

5) 변비 개선

옥수수수염차에는 식이섬유가 풍부하게 들어 있어

장운동을 활발하게 만들어 주기 때문에

변비를 해결하는데 도움이 된다고 합니다.

따라서 평소에 변비로 고생하는 분들은

옥수수수염차를 드시면 좋을듯합니다.

6) 항암효과

옥수수수염에는 항암, 항산화 물질인

메이신 성분이 들어 있어 꾸준히 섭취하면

암세포의 증식을 억제시켜주고,

암을 예방하는데 도움이 된다고 합니다.

< 옥수수수염차 부작용 >

옥수수수염차는 신장 기능이 떨어지는 분들이

섭취할 경우 칼륨을 제대로 배출하지 못해

고칼륨혈증이 발생하는 등

부작용이 나타날 수 있으므로

주의하는 것이 좋다고 합니다.

여기까지 옥수수수염차 효능 및 부작용에

대해 알아보았습니다.