접골목 효능 알아보기

오늘은 접골목 효능에

대해 알아보도록 하겠습니다.

접골목은 이름을 들으면 알 수 있듯이 

뼈가 부러지거나 삐었을 경우 사용하면 

좋은 약나무라고 합니다.

접골목은 쌍떡잎식물 산토끼꽃목 인동과의 

낙엽활엽 관목으로 잎 가장자리에 톱니가 있으며,

산중턱의 숲속에서 자란다고 합니다.

1) 뼈 건강

접골목은 뼈에 금이 갔을 때나 부러졌을 경우에 

접골목 잎이나 꽃을 달인 물을 마시면 

좋다고 합니다.

또한 관절염이나 골다공증을 예방하는데도

도움이 된다고 합니다.

2) 혈액순환 개선

접골목 달인 물을 마시면

신진대사를 촉진해

혈액순환을 원활하게 만들어 주는

접골목 효능을 볼 수 있다고 합니다.

3) 피부 트러블 개선

접골목 달인 물을 복용하면

습진이나 피부 트러블을 개선하는데

도움이 된다고 합니다.

또한 무좀이 있을 경우도

증상 개선에 도움이 된다고 하니 참고하시면 

좋을듯합니다.

 

4) 피로회복 

접골목을 술로 담가 먹으면

피로회복에 도움이 되므로

평소 피곤함을 많이 느끼는 분들은 참고하시면 

좋을듯합니다.

5) 감기 예방

접골목은 감기를 예방하는데 좋으며,

기침, 감기, 천식 등 

호흡기 질환을 개선하는데 도움이 된다고 합니다.

< 접골목 부작용 >

접골목은 과다 섭취 시

구토나 설사와 같은 부작용이 나타날 수 있으므로

적당량 섭취하는 것이 좋으며,

호솨기관이 약한 임산부나

유아의 경우에는 섭취를 하지 않는 것이

좋다고 합니다.

여기까지 접골목 효능에

대해 알아보았습니다.